Calories

2020 ခုနှစ်မှစ၍ Eat Clean Diet Tracker သည် လူများကို ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်စွာစားရန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေရန် ကူညီပေးနေပါသည်။

သန့်ရှင်းသော အစားအသောက် ခြေရာခံသူ အကောင်းဆုံးစားပါ။

+ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုခြေရာခံပြီး လှုံ့ဆော်မှုကို ထိန်းထားပါ။

+ ရေသောက်တာကို ခြေရာခံပြီး သတိပေးပါ။

+ သင်၏အစားအစာစားသုံးမှုနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုခြေရာခံပါ။

+ ကယ်လိုရီအရည်အသွေးကိုခြေရာခံပါ။

+ သင်၏ macro ကိုခြေရာခံပါ- ပရိုတင်း၊ အဆီ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်

+ အမြန်ရှာဖွေရန်အတွက် built-in ဘားကုဒ်စကင်နာ

+ GoogleFit နှင့် အလိုအလျောက် စင့်ခ်လုပ်ပါ။

ဒေသအစားအစာဒေတာဘေ့စ

+ သင့်နိုင်ငံရှိ ထောင်ပေါင်းများစွာသော အစားအစာများကို ရှာဖွေပါ သို့မဟုတ် သင်နေထိုင်သော ဒေသန္တရနိုင်ငံသို့ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

+ သင်စကင်န်ဖတ်ထားသည့်အရာကို အခြေခံ၍ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာများအတွက် အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။

+ ဒေသတွင်းအစားအစာဒေတာဘေ့စကိုပြောင်းလဲရန်ပံ့ပိုးမှု

အကောင်းဆုံး အစားအသောက် အကြံဉာဏ်

+ အာဟာရပညာရှင်များထံမှ အခမဲ့ ကျန်းမာရေးနှင့် အစားအသောက် အကြံပြုချက်များ

+ အခမဲ့ကိုယ်အလေးချိန်အကြံပြုချက်များ